今日も元気に目覚めました！
というのも、少し前まで目覚めが悪いために悩んでいたんですよ。
睡眠時間は、6～7時間程度なので、睡眠不足ではなさそうということで調べてみたんですよ。
すると、どうも睡眠の質が良くないからということが判明。
原因は、おそらくストレスや心配事かなと思っています。
すぐにどうことできることでもないので、何か良い方法を探していた時に見つけたのがこれです。
⇒ BROOK’S（ブルックス） 「カフェサプリGABA」（15袋） ドリップコーヒー 機能性表示食品 カフェインレス
【カフェサプリGABA（ギャバ）】という機能性表示食品のコーヒーです。
最大の特徴が、カフェインレスコーヒーでGABA（ギャバ）が入っていることですね。
GABA（ギャバ）とは、アミノ酸の一種で、血圧を下げたり、ストレスを軽減したりしてくれる最近注目の物質です。
睡眠の質の向上と目覚めの改善を期待して飲み始めました。
飲み始めの頃はあまり変化を感じなかったのですが、1か月ほど飲み続けていると、段々と効果を実感！
具体的には、夜に熟睡できるようになったことと、目覚めが良くなったことですね!(^^)!
以下は、【カフェサプリGABA（ギャバ）】の7日間お試しセットです。
効果は個人差があるものですが、私の場合、効果を感じるのに1か月もかかりました・・・
人より鈍感なのかもしれませんね。
BROOK’S（ブルックス） 「カフェサプリGABA」（15袋） ドリップコーヒー 機能性表示食品 カフェインレス
【カフェサプリGABA（ギャバ）】はBROOKS（ブルックス）製で美味しいです。
カフェインレスですが、しっかりとしたコーヒーの味を楽しめますよ。
私は夕食後に飲むことが多いですが、日中に飲むこともありますね。
「GABA（ギャバ）」には3つの働きがあります。
■睡眠の質を向上！
■スッキリした目覚めをサポート！
■デスクワークなどの一時的な疲労感緩和！
価格は、1杯が缶コーヒー1本分ほどです。
缶コーヒーを【カフェサプリGABA（ギャバ）】に置き換えるだけで、手軽にGABAを摂取できますね。
【カフェサプリGABA（ギャバ）】はこんな方におすすめです。
■睡眠が浅いと感じる。
■朝起きても眠い・・・
■日中も眠気を感じる。
■睡眠の質を向上させたい！
夜にぐっすりと寝て、朝にすっきりと起きるだけでも1日の快適さは違いますよね。
その他にも、実際に飲まれた方々の口コミも多数掲載されていますので、参考になるかもしれませんね。
BROOK’S（ブルックス） 「カフェサプリGABA」（15袋） ドリップコーヒー 機能性表示食品 カフェインレス
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