ヘルスケア猫背 姿勢矯正
先日、所用で従兄弟の家に行って来ました。 従兄弟は腰痛持ちで、常に猫背なんですね。 もう見慣れたので、その姿勢が普通とさえ思っていました。 でも、先日会った時は、やけに姿勢がいいんですよ。 今日はぼっけ～え～姿勢...
ヘルスケア
雑貨モバイルルーター 無制限
岡山県外へ引越しをした友人と久しぶりに会いました。 元々期間限定の引越しで、いずれ岡山に帰って来る予定の友人です。 いずれ会えるだろうと思っていたら、案外早い再会でした(^^) 引越し生活もそれなりに楽しんでいるようで、何よりでし...
家電デスクライト コードレス
デスクライトって使用していますか？ 我が家はこれを使っています↓ 【無印良品 公式】 手元をてらすリビングライト 型番：MJ‐TLL1 無印良品の【手元をてらすリビングライト】です。 リビングで本を読んだり、子供が勉強をする...
雑貨52ヘルツのクジラたち 本屋大賞
町田そのこさんの【52ヘルツのクジラたち】が、2021年 本屋大賞に選ばれましたね。 おめでとうございます！ 恥ずかしながら、本屋大賞に選ばれるまで知りませんでした。 【52ヘルツのクジラたち】のあらすじ 自分の人生を家族に搾取...
ヘルスケアいびき 改善
最近、某女優が離婚したと報道されていましたが、その離婚理由の一つが相手の「いびき」とのこと。 それほど「いびき」は深い悩みなんですね・・・ いびきは、肥満や飲酒、鼻やのどの病気が主な原因らしいですね。 いびきの原因と対策を調べたこ...
ヘルスケア目覚め 改善
今日も元気に目覚めました！ というのも、少し前まで目覚めが悪いために悩んでいたんですよ。 睡眠時間は、6～7時間程度なので、睡眠不足ではなさそうということで調べてみたんですよ。 すると、どうも睡眠の質が良くないからということが判明...
スポーツゴルフ 松山英樹
プロゴルファーの松山英樹（まつやまひでき）さんが、メジャー制覇しましたね。 おめでとうございます！ 海外男子ゴルフの4大メジャーとは、「マスターズ・トーナメント」、「全米プロ選手権」、「全米オープン」、「全英オープン」のことです。 ...
雑貨キャンプ ケトル おすすめ
キャンプはお好きですか？ ここ最近は行っていないのですが、そろそろ動き出す予定です。 キャンプ用品もあれこれ想像しながら買い足していくと楽しいんですよね!(^^)! その中で、おすすめのケトルを紹介します。 これです↓ ペトロ...
家電モバイルプロジェクター おすすめ
友人宅に行って来ました。 世間話をしていると、「最近は家で過ごすことが増えたので、モバイルプロジェクターを購入した」と言っていましたね。 これでした↓ Anker Nebula Capsule II（世界初 Android TV搭...
車月々定額 新車
車検を通したばかり（車検 お得感 参照）なのですが、もうかなり年式も古くなったので、次の車を検討中です。 その前に、車を入手する仕方も再考してみました。 最近増えてきた月々定額で新車に乗れる方法が有力候補です。 そこで、いくつか調べて...
飲食食が細い 栄養補給
用事があり、伯母の家に行って来ました。 もうかなりの高齢者（86歳）なのですが、元気な笑顔は健在でした。 伯母の家に行く時には、手土産として必ず持参する物があります。 ネスレの【アイソカル ゼリー ハイカロリー】ですね。 これです ...
飲食缶詰 ギフト 高級
先日、テレビを見ていたら、お取り寄せグルメとして高級缶詰について取り上げていました。 ブラックレーベルの鮪（まぐろ） トロ ツナ缶です。 1缶5400円！ 高っ！！ モンマルシェ モンマルシ...
雑貨加齢臭 ボディソープ
私は敏感肌です。 そのため、市販のボディソープで肌に刺激がある物はなるべく避けるようにしています。 男性の皆様、ボディソープは何を使われていますか？ 私はこれです↓ におい、気になったら【クリアネオ】 メンズ用の【クリアネ...
飲食発芽米 ダイエット 効果
【発芽米（はつがまい）】を食べたことがありますか？ 我が家では、ファンケルの発芽米が定番です。 発芽米お試しセット 発芽玄米とは、玄米を0.5～1ミリ程度発芽させたもので栄養価が高いんですよ。 こんな感じで、少しだけ発芽した状態...
ライフスタイルサプリメント 買取
私、健康オタクです(^^) そのため、自宅には健康食品やサプリメントが大量にあります。 当ブログでも時々サプリ等を紹介していますが、その何倍もの紹介していない商品があるんです。 定期購入したものの、そのまま利用しなくなってしまった...
雑貨ニオイ 一瞬で消す
悪臭でお悩みですか？ 生ごみ、トイレ、部屋、ペット、衣類、口臭、体臭、たばこ・・・ そんなニオイを一瞬で消す方法があります。 これですね↓ 瞬間消臭の消臭液【ニオイノンノ】 【ニオイノンノ】という瞬間消臭液です。 我が家でも...
雑貨認知症予防 間違い探し
父は軽度の認知症と診断されています。 でも私からしたら、よく覚えていることが多いので診断が間違っているのではと思うこともあります(^-^; 例えば、もうすでに免許証は返納しているのですが、道路についてはかなり詳しく覚えています。 飲食...
飲食チーズケーキ お取り寄せ 高級
高級チーズケーキを食べました。 これです↓ 「日本中が食べた！長谷川稔監修8000万円チーズケーキ【Cheesecake HOLIC】 以前、ギフトで頂いて食べた時、あまりの美味しさに衝撃を受けました！ ...
ガーデニング液肥 使い方
天気が良くなってきたので、ガーデニングを再開しています。 春になって、庭に花が咲くと嬉しくて仕方ありません!(^^)! 近所の公園では桜が満開になっています。 我が家では、ユキヤナギの白い花が咲き、春だな～と実感しています。 冬...
雑貨指はさみ防止 ドア
以前、娘が通っていた保育園に用事があったので行って来ました。 実に8年ぶりくらいです。 当時の保育士の方々も辞められたり移動したりと、ほとんど新顔ばかりで、少し寂しい気がしました(^-^; ベテランの事務員の方が残っていたので、少...
ライフスタイル電子書籍 安い おすすめ
本は好きですか？ 私は漫画や小説が好きですね。 以前は紙の本が主流でしたが、最近は電子書籍でもよく読んでいます。 その中でも最近よく利用しているストアは【ひかりTVブック】ですね。 他のストアよりも安いからおすすめですよ。 ⇒ ス...
雑貨ボードゲーム サッカー 木製
娘も春休みになり、部活が休みの日は家にいることが多いです。 そんな日は、娘と遊ぶチャ～ンス!(^^)! 実際、普段の平日・休日問わず、自由時間も極端に少なくなっていて、親子で何かをして遊ぶ機会は貴重な時間なのです。 我が家で遊ぶ場...
車中古車 選び方
友人が中古車を購入したとのことで、先日見に行きました。 ジムニーの中古車だったのですが、見た瞬間、「お～、これが中古車？」という感じでした。 まあまあ古い年式の中古車だったのですが、それを感じさせないフォルムがいい感じ！ ...
ヘルスケア禁煙 成功体験談
以下は、禁煙をしたい人に向けて、禁煙の成功体験談を書いておきます。 私のように何度も禁煙に失敗し、禁煙のコツについて知りたい人の参考になれば幸いです。 まずは今現在、タバコを吸っていますか？ 私は十数年前に禁煙してから、今ではもう...
ヘルスケア青汁 ダイエット
なんのみょ～ん？（何を飲んでるの？） 青汁じゃ～ ニガそう・・・ にごうね～けん、のみやし～で～（苦くないから飲みやす...