ダイエット

ヘルスケア

腹式呼吸 ダイエット

妻が、何やらまたダイエットグッズを購入したようです。 なんこう~たん?(何を買ったの?) ロングピロピロ! 妻が購入したのは、昔懐かしい「ピロピロ」のロングバージョンです。 「...
飲食

発芽米 ダイエット 効果

【発芽米(はつがまい)】を食べたことがありますか? 我が家では、ファンケルの発芽米が定番です。 発芽米お試しセット 発芽玄米とは、玄米を0.5~1ミリ程度発芽させたもので栄養価が高いんですよ。 こんな感じで、少しだけ発芽した状態...
ヘルスケア

青汁 ダイエット

  なんのみょ~ん?(何を飲んでるの?) 青汁じゃ~   ニガそう・・・ にごうね~けん、のみやし~で~(苦くないから飲みやす...
ヘルスケア

遺伝子検査 ダイエット

妻が何やらスマホの画面を見ています。 なんみょん?(何見ているの?) 遺伝子検査の結果よ   え?何?どしたん?そもそも何じゃそりゃ? ...
ヘルスケア

タンパク質 ダイエット チョコレート

夫「なんたびょ~ん?」(何食べてるの?) 妻「チョコじゃけど」(チョコだけど) 夫「うめん?」(美味しいの?) 妻「あんまりあもう~ね~けん、たべやし~で~♪」(甘過ぎないから、食べやすいよ♪) 夫「チョコば~たびょ...
スポーツ

ルームランナー 折りたたみ

年末年始にかけて、暴飲暴食しましたね? ドキッとしたあなた! お腹のポヨ~ン、二の腕のプヨプヨ、大丈夫ですか? 実は、私もちょっと食べ過ぎ、飲み過ぎました(^-^; お腹がちょっと気になるかも。。。 こ...
ヘルスケア

雑穀米 ダイエット

食欲の秋、到来! と言っても、私は年中食欲旺盛ですが・・・ 食べ過ぎて太らないように、セーブしなければ(^-^; ダイエットらしきことは特にしていないのですが、 あえて言えば、雑穀米くらいでしょうか。 ...
タイトルとURLをコピーしました