モニョン 口コミ

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これ、何かわかります?

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

正解は、ミズノの「モニョン」というトレーニンググッズです。

自宅でダイエットや筋トレをしたくて、オットマンの代わりにもなるこの「モニョン」を見つけました。

 

モニョンの使い方は、足で挟んで持ち上げるだけです!

こんな感じ↓

ゴムバンドを足で挟み、開いたり閉じたり・・・

座ったままテレビを見たりしながらでもトレーニングできるのでいいですよ。

口コミでも高評価ですね。

お腹ぽっこり解消に向けて、時々「グッパ」してます。

なかなかへこまないですが、地道に続けます(^^)v

 

女性の場合は、ウエストのくびれ、美脚・美尻効果も期待できますよ。

妻も美脚に向けて時々「グッパ」していますよ。

 

普段はオットマンとして使用したり、子どもが座ったりして邪魔にはなりません。

やはり、すぐトレーニングできることは大事ですね。

 

初めの頃は結構きつくて、きっと足がプルプルしますよ。

適度な負荷が「筋肉に効いてる~っ」て感じたい人には、向いているでしょう。

楽しく下半身トレーニングしませんか?

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