腰 マッサージ

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コロナ禍で在宅ワークがかなり普及しましたね。

混み合う電車やバスでの移動が減ったのはいいことですが、
自宅で座っている時間、増えていませんか?

 

運動不足や筋力が低下すると腰周りに疲れやだるさ
感じませんか?

 

これは、血行が悪くなり、骨盤周りの筋肉が固くなって
いるから起こる現象らしいです。

これは知り合いの医師に聞いた話なので間違いありません。

 

その医師が薦めてくれたのが、自宅にて自分で
できる
腰のマッサージです。

 

これです↓

この「骨盤おしりリフレ」は、
エアーマッサージャーです。

 

私も使っているのですが、骨盤からお尻にかけてエアーバッグが
包み込むようにホールドしてくれます。

 

スイッチを入れると、まるで人の手でマッサージされているかの
ような動きをしてくれます(^^)v

 

これが心地良くて、腰周りの疲れやだるさを楽にしてくれますよ。

さすが長年マッサージ器具を開発してきたパナソニックの技術を
集結させた、医療機器認証を受けたマッサージャーですね。

 

コードレスなので、高額な据え置き型のマッサージ機と比べて
安価で場所も取らないのもいいですね。

 

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