春先からのステイホームによって、
オンラインダイエット
が人気らしいですね。
オンラインダイエットとは、
ジムに通わずチャットやメール等によって、
食事やトレーニングのダイエット指導を
してくれるサービスのことです。
ジムに通わず、自宅で実施できるのは
魅力的ですね。
効果はどうなんだろう・・・
実際、どういう流れなのだろう・・・
こちらのPlez（プレズ）のサイトに
詳しく掲載されていました。
プレズは、インターネットリサーチに
よる調査で、
★効果的 1位
★満足度 1位
★おすすめ 1位
を獲得しているので、おすすめの
オンラインダイエットです。
専属のプロが指導してくれるので
ダイエットに成功しやすいですよね。
ネックは価格だけですね～
我流によってリバウンドするよりも
しっかりとダイエット指導を受けて
痩せやすい体が手に入ると考えれば
安いのかもしれませんね。
妻も興味津々です。
おねだりする目が・・・(^-^;
う～む、まずは無料のカウンセリング
だけでもさせてみようかな。
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