コツ

雑貨

クアルト ボードゲーム コツ

今でも妻と遊ぶボードゲームがあります。 それが、ギガミック クアルト ミニですね。 もうかれこれ10年くらいは遊んでいますかね~ さすがに毎日というわけではなく、まあ月に1回程度です。 昨日、その【クアルト ミニ】を久々にやったんですね。 ...
ヘルスケア

禁煙 成功体験談

以下は、禁煙をしたい人に向けて、禁煙の成功体験談を書いておきます。 私のように何度も禁煙に失敗し、禁煙のコツについて知りたい人の参考になれば幸いです。 まずは今現在、タバコを吸っていますか? 私は十数年前に禁煙してから、今ではもう吸っていま...