ヘルスケア 腰痛 ストレッチ 簡単 私、慢性的に腰痛があり、良くなったり悪くなったりを繰り返しています。腰痛の85％は、原因不明だそうですね。ご存知でしたか？私もその中の一人です。特に冬場に痛くなることが多いんですよね～(>_<)少しでも腰痛を和らげるために、運動やストレッチ... 2021.12.08 ヘルスケア
ヘルスケア 肩こり 解消 あ～、気持ちいい～妻が、何やら直径14センチの棒状の物を体にこすりつけています・・・黒光りして、ほど良い硬さと弾力性があるもの・・・かなり気持ち良さそうで、恍惚とした表情を浮かべています。そんなにいいの？いい♪『俺のアレよりも？』『うん♪』... 2021.05.16 ヘルスケア
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